Papilles Zen
Le concept
Mon concept de batch cooking à domicile vous offre une expérience culinaire personnalisée et adaptée à vos besoins. Chaque semaine, je viens chez vous et, en quelques heures, prépare cinq plats équilibrés et savoureux pour la semaine. Je mets un point d’honneur à vous offrir une cuisine saine, faite maison, respectueuse de la saisonnalité et gourmande qui ravira les papilles de toute la famille.
Avant de commencer les prestations, je me déplace à votre domicile pour mieux comprendre votre mode de vie, vos habitudes alimentaires et les équipements de votre cuisine. Cela me permet de concevoir des recettes sur-mesure, parfaitement alignées avec vos envies et vos objectifs.
Je sélectionne et fourni également les fruits et légumes, garantissant une qualité irréprochable et une provenance française au maximum.
Tout cela à partir de 275€ par mois pour toute la famille ! (après déduction d'impôt)
Le batch cooking, c'est quoi ?
Gagnez du temps, mangez sainement : Le batch cooking signifie "cuisine en lot", cela consiste à préparer en quelques heures les repas de la semaine. Grâce à cette méthode, je cuisine des plats variés et équilibrés en 3 heures seulement, directement dans votre cuisine. Vous profitez de repas maison et savoureux, sans le stress de cuisiner au quotidien. Mes recettes sont adaptées à vos goûts et à vos besoins, pour que vous et votre famille puissiez manger du fait maison tout en économisant du temps.
L'offre diététique
Chaque semaine, je me déplace chez vous pour cuisiner vos plats de la semaine. Ils seront adaptés à vos objectifs physiques/sportifs tout en restant gourmands grâce à l'association construite avec la diététicienne. Ainsi, toute la famille pourra profiter de ces repas équilibrés.
Vous serez donc soutenu dans votre démarche par votre famille et accompagné par moi-même et la diététicienne.
Ma mission est de vous libérer des solutions alimentaires industrielles comme les "box minceur" par exemple en vous proposant un accompagnement diététique complet, pensé pour vos besoins spécifiques. La fusion entre ma cuisine et l'expertise de la diététicienne vous permettra de commencer un rééquilibrage alimentaire réellement sain pour vous et votre santé grâce à des produits frais et cuisinés maison. Avec la diététicienne, vous apprendrez à composer des assiettes équilibrées, à maintenir ces bonnes habitudes sur le long terme, à déterminer vos difficultés passée et vos objectifs futurs... Votre alimentation deviendra un plaisir sain et durable, pour vous et votre famille.
Comment se déroule une prestation ?
1 - Prenez rendez-vous avec moi , je viendrai chez vous prendre connaissance de vos besoins, de vos envies et de la cuisine pour vous concocter des plats personnalisés.
2 - Choisissez la formule sur-mesure qui vous correspond : 1 mois ? 3 mois ? Avec ou sans accompagnement diététique ? 3 ou 5 repas par semaine ? C'est vous qui voyez !
3 - Recevez votre liste de courses et sélectionnez les produits que vous préférez. Je me chargerai d'acheter les fruits et légumes frais d'origine France au maximum.
4 - Je me déplace à votre domicile et cuisine vos plats de la semaine. Des plats personnalisés, savoureux et gourmands pour satisfaire vos papilles !
5 - Réchauffez et dégustez !
